sustentabilidade alimentar
Como Reduzir o Desperdício de Alimentos e Impactar Positivamente a Saúde do Planeta
Sofia Vital
Em um mundo onde a escassez de recursos naturais e as mudanças climáticas são questões cada vez mais urgentes, o ...
Benefícios das Dietas Baseadas em Plantas: Saúde, Sustentabilidade e Bem-Estar
Sofia Vital
O artigo explora os benefícios das dietas baseadas em plantas, como o vegetarianismo e o veganismo, destacando ganhos para a saúde, o meio ambiente e a ética animal. Explica o que caracteriza esse tipo de alimentação, apresenta os impactos positivos na prevenção de doenças crônicas, na regulação do peso e na saúde cardiovascular.
