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Imagem representando lanches saudáveis para manter a energia durante o dia, com frutas frescas, nozes, smoothie e sanduíche de grãos integrais.

Nutrição e Alimentação Saudável

Como Preparar Lanches Saudáveis para Manter a Energia Durante o Dia

21/04/2025

Sofia Vital

Com a rotina corrida do dia a dia, manter a energia alta e o foco em todas as atividades é ...

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