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Benefícios do exercício para a saúde

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Pessoas se exercitando ao ar livre em diferentes atividades, como corrida, yoga e levantamento de peso, destacando a importância do movimento físico para a saúde e bem-estar.

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16/04/2025

Sofia Vital

O exercício físico tem sido amplamente reconhecido como uma das práticas mais eficazes para a promoção da saúde e o ...

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